农历五月初五,又称端午节,是中华民族一个具有特殊意义的传统节日,也是一个让人难忘的日子。今天,我们来探寻端午节的文化传承和魅力。
端午节的起源
端午节有多种起源的说法,其中流传最广的是纪念屈原。相传,屈原是一位伟大的爱国诗人,因忧国忧民愤而投身汨罗江。人们为了悼念屈原,纷纷划龙舟、包粽子、饮雄黄酒。
屈原像
端午节的习俗
端午节是中国传统节日中独具特色的节日,有许多特有的习俗,如:
赛龙舟:划龙舟是端午节的主要习俗,以广西南宁、柳州、钦州等地尤为盛行,每年端午节都有精彩的龙舟比赛。
赛龙舟
包粽子:包粽子是端午节的传统美食习俗,全国各地粽子的种类繁多,口味各异。
包粽子
佩戴香囊:传说端午节小孩佩戴香囊可辟邪驱瘟,寄托着人们祈求平安健康的愿望。
端午节香囊
端午节的养生
古人将五月称为“卫生月”,端午节是重要的养生时节。
端午期间宜加强运动,以通调气血;进食粽子,其口味清淡中平,有强身防病之效;佩戴艾草,其有避毒祛邪之功,悬挂于门扉之上,可驱除毒物,保佑身体安康。
干艾叶
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