黄女士的孩子才六个多月，最近一段时间睡觉总哭，黄女士把灯打开一看，原来是可恶的蚊子正对着宝宝的脸和腿下手呢，可怜的孩子，眼皮上肿了一个疙瘩都睁不开了。黄女士立即把孩子搂在怀里安慰，可能听到了妈妈的声音，宝宝很快就不哭了。
关上灯正准备睡觉，黄女士就听到蚊子在耳边嗡嗡直叫，肯定是它咬得孩子一脸包，一定要把这个小恶魔拍死。黄女士气愤地坐起来打开灯，准备大展身手，可灯亮了，讨厌的蚊子却消失了，到处找不到它的身影，黄女士只能作罢，再次关灯睡觉。
没想到刚把灯关掉，蚊子就飞到黄女士耳边嗡嗡作响，就像在挑衅。真是奇怪，为啥一开灯就不见了。要不要点个蚊香熏一熏呢？可是一想到自己的孩子那么小，万一烟雾有毒熏着孩子怎么办？
开灯的时候房间比较亮堂，东西比较乱，眼睛不容易发现蚊子，只要蚊子躲在一个地方不动，就能躲过人眼扫射。而且蚊子不喜欢太亮的地方，在你开灯的时候它早就飞往灰暗的地方，不会停留在远处。
等到你关掉灯，整个房间陷入昏暗和寂静，只有身体在散发热量，就像给蚊子开了一个信号灯，蚊子寻着热源和你呼出的热气一路找来，不叮你叮谁？当它越来越近，慢慢靠近你准备下嘴，你已经听到它翅膀震动的声音，于是，一场人蚊大战就开始了。
以前蚊香是夏日必备，几乎家家都会用，但是不知道从什么时候开始，有了蚊香会致癌的说法，说它的烟雾进入肺部会伤肺，还会给孩子带来血液病，导致很多人都不敢用。
正规厂家生产的蚊香，成分是“拟除虫菊酯”，代谢快，相对安全，不会积蓄下来，也不会带来毒副作用。但是对蚊子却很有效，一旦接触这种物质，它们的神经功能就会失常，不能继续飞行、叮咬。
但是市面上的蚊香参差不齐，一些商家可能会用有毒的成分代替拟除虫菊酯，有毒气体长期被吸入肺部，有可能危害肺部，增加癌症风险。
所以大家在选择产品的时候要注意，看一看包装上的成分表，不要贪图便宜购买劣质产品。如果蚊香已经受潮或味道奇怪令人头疼恶心，就不要继续使用。
蚊香在燃烧的时候会产生烟，有些人担心这些烟对身体不好，这里给大家两个温馨建议，其一是不要在封闭的房间内使用，其二是孕婴老弱人群不要用。
可以在入睡前先把蚊香点着，熏一熏房间，等到睡觉时把蚊香熄灭，打开窗户通气。注意，前提是安装了纱窗。
蚊虫叮咬不仅打扰睡眠烦人得很，还会留下蚊子包瘙痒难忍，那么，有什么办法可以避免被蚊子打扰呢？
①减少蚊子数量
房间里蚊子多，躲得了一个躲不了两个，只有把蚊子都消灭，才能睡个安稳觉。将房间门窗紧闭，然后喷上杀虫剂，喷的时候注意保护口鼻，喷完离开卧室，等到半个小时后再进入，也可以把杀虫剂换成蚊香、蚊香液等工具，等到蚊子死亡数量减少再进入房间，把窗户打开换换气，这样一来睡觉就没什么蚊子叮咬了。
②和蚊子保护距离
简单来说就是让蚊子咬不到，虽然很原始，但是很管用，这就是蚊帐。尤其家里有婴幼儿，担心燃烧产生的烟和化学喷
修复损坏或失效的蚊香：将其放置在塑料容器中，倒入少许驱蚊剂，然后加水稀释，静置一段时间。在就寝时，将盛有混合物的容器放置在床头，其气味将驱赶蚊虫。也可以将调配好的溶液装入喷雾瓶，环绕床边喷洒，包括床底、门后、窗帘后等死角。
制作肥皂水作为替代方法：在塑料容器中放入肥皂，加入两勺砂糖，砂糖可吸引蚊虫，而肥皂水会影响蚊虫的翅膀并损害其消化系统，最终导致死亡。
利用风油精、清水、白醋调配驱蚊混合物：将这三种成分均匀混合并倒入喷雾瓶中。在空气中喷洒，尤其是在阴暗、人迹罕至的区域，多喷洒一长段时间。这些气味会让蚊虫感到不适，促使它们离开房间，确保夜晚的安宁。
预防蚊虫叮咬小贴士：蚊虫偏好气味较重、呼吸较快的人，因此在夏季就寝前应沐浴清洁，去除汗味，避免使用过于香浓的洗发水和沐浴露。入睡时开启风扇或空调可以降低体温，穿着浅色睡衣也有助于减少招蚊。在裸露的胳膊、腿、太阳穴和耳后涂抹驱蚊液或驱蚊剂，有效防止蚊虫干扰睡眠。
参考资料：
[1]为什么有些人特别招蚊子？快用一招让蚊子远离你！·健康时报.2019-06-03
[2]夏季到来：经常点蚊香会有致癌风险吗？·新华网.2022-06-10
[3]一盘蚊香=6包烟？幼儿到底能不能用蚊香？夏天驱蚊必看·家庭医生杂志.2022-06-10
[4]为什么蚊子会在关灯后嗡嗡叫？开灯后却无声无息？·CENTV健康台.2017-06-09