几年前,大学时与好友常约着享用炸物,其中最钟爱的莫过于酥脆的炸平菇。随着时光流逝,如今我已为人父母,学会了烹饪,更以家人的健康为目标,尝试制作美味的美食。这次,我烤箱制作了可媲美油炸口感的平菇,健康无负担,还能尽情品味。

By 婧妞美食 【豆果美食官方认证达人】

  • 平菇 150g
  • 盐 少许
  • 鸡蛋 2个
  • 面粉 适量

1、准备好平菇(清洗后撕成小朵)、面粉和鸡蛋

2、打散2个鸡蛋,加入适量面粉、少许盐和油,再加水搅拌至稀糊状

3、将平菇放入面糊中裹上

4、将裹好的平菇摆放在铺有油纸的烤盘上(建议在烤盘上刷一层油以增强口感)

5、预热烤箱至上下火180度,预热完成后放入食材,烤15分钟左右或直至表面金黄

6、成品1:酥脆可口,不输油炸

7、成品2

8、成品3

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