蜂蜜的美容功效
蜂蜜，一种常见的天然食品，因其丰富的营养成分而备受推崇。这些成分不仅赋予蜂蜜卓越的食用价值，还使其成为护肤的理想选择。蜂蜜的养颜功效适用于内服和外敷，可显著改善肌肤健康。
蜂蜜美容方法
1. 蜂蜜黄瓜面膜
取新鲜黄瓜汁，加入适量奶粉、蜂蜜和几滴风油精，搅拌均匀后敷面。20-30 分钟后洗净，即可润肤、美白、减轻皱纹。
2. 蜂蜜珍珠粉面膜
取一个干净的小瓶，倒入大半瓶珍珠粉，缓慢倒入蜂蜜，边倒边搅拌。调成糊状即可。洁面后，用棉签蘸取面膜均匀涂抹于面部，保持薄薄一层。30 分钟后洗掉，可令肌肤光滑、富有光泽。
3. 蜂蜜橄榄油面膜
将蜂蜜 100 克与橄榄油 50 克混合，加热至 40°C，搅拌均匀。涂抹混合物至纱布上，敷于面部 20 分钟，然后揭除洗净。每周使用 2-3 次可预防皮肤衰老、淡化皱纹、润肤祛斑，尤其适用于干性肌肤。
4. 蜂蜜祛暗疮面膜
将蜂蜜 1 勺、鲜蜂王浆 1 勺、鸡蛋清 1 个与适量水调成糊状，涂抹于面部，30 分钟后用温水洗净。每周一次，适用于暗疮、油性肌肤，可使肌肤嫩滑细腻，有效清除黑斑和暗疮。
蜂蜜的药用价值
除美容功效外，蜂蜜还可发挥多种药用价值：
1. 治疗胃、十二指肠溃疡
蜂蜜一两八钱，生甘草三钱，陈皮二钱。水适量，先煎甘草、陈皮去渣，冲入蜂蜜。一日三次分服。
2. 治疗烧伤
将蜂蜜涂抹于烧伤创面，可减少渗出液、减轻疼痛、控制感染、促进创面愈合，从而缩短治愈时间。对于Ⅰ、Ⅱ度中小面积烧伤，创面清洁处理后，用棉球蘸取蜂蜜均匀涂抹，早期每日 2-3 次或 4-5 次，待形成胶痂后改为每日 1-2 次。
3. 治高血压、慢性便秘
蜂蜜一两八钱，黑芝麻一两五钱，先将芝麻蒸熟捣如泥，搅入蜂蜜，用热开水冲化，一日二次分服。
4. 治咳嗽
蜂蜜 50g ，生姜 25g ，贝母 10g，白糖 40g。把贝母研末与白糖和匀，加蜂蜜、姜汁调服，治久咳不愈。
5. 增强免疫力
一杯水加 2 匙蜂蜜和 1/4 匙鲜柠檬汁，每天服用 3-4 杯。