阿昌族：一个历史悠久的少数民族
起源：
阿昌族最早通过央视纪录片《王》广为人知。如今，阿昌族约有四万人，是我国少数民族之一。
语言和文字：
阿昌族有自己的语言，属于汉藏语系，主要分为户撒和梁河两种方言。没有本民族文字，使用汉文。
阿昌刀：
阿昌族的特有名刀，是我国四大名刀之一。属于冷兵器，黑刀用于日常生活，白刀锋利无比，闻名遐迩。
族称演变：
1953年以前，不同地区的阿昌族自有不同的称呼，如户撒地区的“蒙撒”、“傣撒”，梁河地区的“汉撒”、“阿昌”、“峨昌”等。1953年统一为“阿昌族”。
社会习俗：
早期阿昌族为母系社会，如今仍保留有母系社会的称呼，如伯母、姑母、姨母等统称为“巴”，伯父、姑父、姨夫统称为“龙怕”。
宗教信仰：
阿昌族宗教信仰因地区不同而有所差异，如自然崇拜、鬼神崇拜、上座部佛教、汉传佛教、道教等。在不同时期，信仰也在变化。
饮食习惯：
阿昌族以大米为主食，喜欢吃酸菜、酸笋、火烧猪肉等食物。户撒的过手米线和梁河的黄花粑粑是阿昌族的特色美食。
生活习性：
阿昌族喜欢喝酒，以米酒为主。已婚妇女喜欢吃槟榔，以牙齿染成黑色为美。
服饰风格：
阿昌族的服饰因地区差异较小。男子蓝色或白色对襟上衣，黑色长裤。妇女服饰多样，梁河地区妇女穿长袖摆对襟衣，筒裙。少女浅色对襟上衣，深色裤子，花围裙，辫子上插花。
民居特点：
受汉文化影响，阿昌族民居类似北方四合院，土木结构或砖木结构，正房加两纵厢房。主宅位于院子的左侧。
传统节日：
“阿露窝罗节”是阿昌族的传统节日，纪念传说中的人类始祖遮帕麻和遮米麻。
待客习俗：
阿昌族好客，待客以米酒、美食相敬，表示尊重和诚心。
婚姻习俗：
阿昌族实行一夫一妻制，恋爱自由。最有趣的是新郎的“杠筷子”仪式，新郎在岳父家吃早饭，必须使用特制长筷子夹取食材，考验新郎的耐力。
禁忌习俗：
阿昌族禁忌站、坐门槛，忌用刀砍门槛。还有劝饭习俗，客人无论是否吃饱，都要双手捧碗相接。
其他习俗：
阿昌族有招婿上门的习俗，上门男子改姓随女方姓。同姓禁止结婚。
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