跆拳道：塑造优秀人格的奥秘
在作为奥运会比赛项目的熏陶下，跆拳道日益成为大众喜爱的运动。起初，许多家长让孩子练习跆拳道是为了强健体魄和增强自卫能力。随着孩子们的深入学习，不仅身体健康获得了改善，其他方面的变化也悄然显现。
跆拳道教导的重要性在于它塑造人格的力量。在孩子和青少年关键的养成期中，跆拳道恰恰能激发运动天赋，培养良好的习惯。
跆拳道的特质
跆拳道的卓越性源于其独特的三个方面：礼仪重视、技术简明、精神深邃。
礼的至重
礼仪是跆拳道不可或缺的组成部分。第一堂课就教授礼仪，只有学会尊重他人，才能学习后续内容。跆拳道的礼仪体现了其基本理念。竞技跆拳道虽然采用对战形式，但双方均以提升技艺和磨炼品质为目标。对手之间内心深藏着发自内心的尊重，培养着孩子谦逊礼让、宽厚待人的美德。
技的简洁
技，指技术；简，指简单。跆拳道的技术简明易懂，这使其与中国武术形成鲜明对比。跆拳道的品势表演形式与武术套路类似，从太极到高丽、太白和金刚等套路，无论是动作架构、套路动作数量还是套路类型，都远不及武术复杂。跆拳道的套路并非仅仅是编排结构不同，其演练风格大同小异。跆拳道更适合孩子练习。
道的高深
道，指规律。跆拳道的深邃体现在人体机能运动规律、运动项目的活动规律以及竞技能力训练规律等方面的深刻道理。虽然跆拳道的技术简单，但要发出effective的动作需要以打击对手为目标，动作的技术合理性和有效性要求很高。这需要对事物的规律有深入的理解。
例如，比赛双方运动员需要深入探知对方的心理活动，并运用敏感性和反制能力，转移对手的注意力和观察力，为主动进攻创造有利条件。这对运动员自身的素质提出了极高要求。从外在形式到内在实质的深入把握，正是跆拳道“道之深”的具体体现。
跆拳道的精神
跆拳道崇尚尚武精神，倡导以礼始，以礼终。在练习中，需要秉承礼义廉耻，百折不屈的宗旨，培养孩子坚强果断、吃苦耐劳的精神，磨炼孩子坚韧不拔、积极向上的品质。通过学习，孩子在礼仪和气质上得到培养，身体素质得到提高，反应能力和观察力得到锻炼，变得更加优秀和强壮，实现真正的成长。