潮新闻客户端 记者 朱冬艳
三伏酷暑，寻觅清凉
7月11日起，漫长的“三伏”季节正式拉开序幕。今年的“三伏”期长达40天，这也是自2015年以来连续9年“超长待机”。
“三伏”酷暑，哪些地区最易中暑？
《全国头伏中暑指数地图》显示，头伏期间，南方部分地区将面临大范围高温闷热，桑拿天持续不断。天津、河北、山东、河南、新疆、湖北、湖南、江西、浙江、福建、广西、海南等地部分地区热力值爆表，极易出现中暑天气。
图源：中国天气
避暑宝藏地，畅享夏日清凉
炎炎夏日，远离酷暑有何妙招？这十二大避暑胜地，值得一游！
北方避暑圣地:
黑龙江五大连池天然冰洞: 0℃以下的洞内，冰天雪地，仿若晶莹剔透的水晶宫。
吉林长白山: 海拔千米以上的凉爽山区，天池盛景不容错过。
南方避暑胜地:
云南普者黑国家湿地公园: 喀斯特溶洞内清凉宜人，上万亩荷花盛放，美不胜收。
广西桂林漓江: 竹筏漂流，感受一丝湖水带来的清凉。
草原风光:
内蒙古呼伦贝尔大草原: 空气清新，一望无际的草原尽收眼底。
贵州乌蒙大草原: 高山草原，壮美辽阔，云海景观令人称奇。
竹林探幽:
四川宜宾蜀南竹海: 氧气含量高，竹林幽静，沁人心脾。
浙江莫干山风景区: 凉爽宜人，竹海如诗如画。
其他避暑好去处:
内蒙古阿尔山国家森林公园: 原始森林、高山湿地，远离都市喧嚣。
河南云台山: 瀑布众多，沁入心脾的清凉扑面而来。
辽宁大连金石滩: 海滨度假胜地，凉亭避暑，岩石奇观令人惊叹。
新疆喀纳斯风景区: 清凉宜人，喀纳斯湖畔风景壮丽。
避暑出行安全指南:
“避暑游”目的地多为山区、水域或草原，溺水、地质灾害、雷击等风险较高。出行前提高安全意识，关注临近预警预报信息，将人身安全放在首位。
（内容综合自央广网、中国天气网）
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