踏入三月,乍暖还寒,但河畔的柳树仍迎着春风吐露新芽,田野间的小草探出头来,生机勃勃的景象令人心旷神怡。春天也是“尝鲜”的时节,各种时令水果纷纷上市,其中菠萝备受欢迎。

菠萝是一种热带水果,品种繁多,在某些地区也被称为“凤梨”或“旺梨”。它的外皮坚硬且扎手,一般家庭较难处理,通常都会请水果商切皮后再食用。

购买菠萝时,常常见到水果商会将菠萝切成块泡在盐水中,此举有两个好处,但也不无缺陷。

1、菠萝中含有刺激性较强的“甙类物质和菠萝蛋白酶”,这些物质能分解蛋白质,导致口腔和舌头感到刺痛。食用菠萝后“嘴巴发麻”是十分正常的现象,过敏体质者甚至会更严重,出现呼吸困难的“菠萝病”反应。传说中,菠萝在吃你的你也在吃它,正是此原因。盐水能够浸出甙类物质,从而减少过敏反应。

2、将菠萝浸泡在盐水中,也可以使一部分有机酸分解在盐水中,除去酸味,食用起来自然会更甜。“咸能引甜”古训颇有道理,咸味能使味蕾更明显地感受到甜味。

1、卫生隐患颇大。浸泡菠萝通常需要大量水,小商小贩十有八九会使用自来水,而自来水中的微生物难以彻底消灭。这些盐水反复利用,浓度不断降低,细菌和微生物更易滋生。

2、盐水中浸泡并不能完全消除甙类物质和菠萝蛋白酶。菠萝含水量较高,即使浸泡数小时,盐水也很难完全渗透内部,因此食用过程的最后阶段,味道会越来越酸,舌头会越发“发麻”。

无论是直接食用还是用盐水浸泡,都不算是食用菠萝的正确方法。正确的做法是使用盐水烹煮菠萝,而且盐的用量不必过多,一锅水只需添加两勺盐即可,烹煮时间也不宜过长,根据菠萝大小,3-5分钟即可。

菠萝蛋白酶在45-50度时便开始变性,达到100度时,90%以上都会被破坏,

而甙类物质也会同时被破坏或溶解在水中。烹煮过的菠萝,即便是过敏体质的人食用也不会有任何问题。

也可将菠萝入菜,制作菠萝咕咾肉、菠萝炒排骨等佳肴,鲜香可口,不油不腻。

——老井说——

菠萝与凤梨之争由来已久,凤梨究竟是不是菠萝?其实凤梨就是菠萝,只是不同地区有不同的叫法。台湾和东南亚地区习惯称之为凤梨。菠萝的品种繁多,凤梨只是其中之一。这就好比奇异果是不是猕猴桃、车厘子是不是樱桃,东西是一样的,只是名称不同。再举个更简单的例子,红薯在某些地方被称为地瓜,还有人叫番薯或地瓜,但品种或许不同,它们无疑都是红薯。

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