又是一年龙虾季,早上带着孩子逛早市,看到几个摊位上都有龙虾,很想买一些,看到一家特别新鲜,可惜都装袋了,摊主说忘了有人让预留,眼看着美味就这样“飞了”。中午抵不住美味的诱惑,跑到了楼下的海鲜店, 正好有龙虾,就买了三斤回来,因为孩子不吃辣,就做了蒜蓉龙虾。

参考了豆友的做法,他们都用啤酒做,事不凑巧,孩子的爸爸为了下决心戒酒,把家里的啤酒刚搬走了,甚至连储藏室的存货都清空了,算了,干脆用料酒和水凑合吧,没想到,这次做出来的龙虾特别成功,瞬间光盘不说,孩子的爸爸还说这是第一次这么有耐心地嗦龙虾,看来味道真的是王道呀!

作者:贪吃双鱼

  • 小龙虾 3斤
  • 蒜 2头
  • 姜 7-8片
  • 葱 2根
  • 油 3汤匙
  • 料酒 2勺
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 2勺
  • 盐 2勺
  • 冰糖 5-6块
  • 花椒 20粒
  • 八角 1个
  • 香叶 2片

  1. 将小龙虾加入食盐和白醋,浸泡1小时
  2. 开始最繁琐的一个步骤:处理小龙虾。洗刷干净,冲个澡,捏住虾背小心不要被夹到,多冲洗几遍
  3. 从虾眼下方剪去头部,这样做一来是去掉虾胃,二来是虾肉容易入味
  4. 注意中间黑色部分拽掉,留下虾膏
  5. 处理完的样子
  6. 再去除虾线,抓住尾部最中间的一小片,轻轻拧一下即可
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    9、材料切好,姜切片,葱切段,蒜剁成蓉,分成1/3和2/3两部分。

    10、葱叶切小段,最后点缀用。

    11、锅中加水烧开,放入洗净的小龙虾,焯水2分钟。

    12、焯水过程中,会有很多泡沫。

    13、焯完水后,洗净控水。

    14、比平时炒菜多加一倍的油,加入花椒、葱、姜、八角、香叶爆香,再加入2/3的蒜蓉炒香。

    15、放入焯水后的小龙虾翻炒。

    16、加入料酒去腥,翻炒片刻,加水没过小龙虾。

    17、根据自己的口味加入蚝油、冰糖、盐、生抽。

    18、盖上锅盖,煮20分钟,屋子里开始香味弥漫了。

    19、开启锅盖后,水分已充足,加入三分之一的蒜蓉,进行翻炒。
    (图:蒜蓉小龙虾制作步骤图)
    20、当闻到蒜香味时,即可关火,再加入葱花点缀。
    (图:蒜蓉小龙虾制作步骤图)
    21、享用时刻!尽情吮吸,汤汁美味,虾肉鲜嫩,满足味蕾。
    (图:蒜蓉小龙虾制作步骤图)
    在制作蒜蓉小龙虾时,处理虾的过程至关重要,耗时耗力,虾膏的保留与干净的处理,有一定难度。
    1. 强身壮阳
    适用于治疗肾阳虚引起的腰痛、小便频多,以及补五脏之气不足。对男子性功能障碍、遗精、肾虚、遗精的男性有滋补功效。
    2. 通乳生乳
    虾具有极强的通乳作用,且富含磷、钙,对儿童和孕妇尤有益处;对产妇有催乳、补身体、促进康复的功效。
    3. 化瘀解毒
    能促进人体气血运行,对治疗瘀血症有一定的帮助。
    4. 提高免疫力
    蝦栄養丰富,肉質松软,易消化,对于身体虚弱以及术后需要调养的人来说,是很好的补充品。
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