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鸡蛋饼:简单快捷的早餐选择
鸡蛋饼是一种省时便捷的美食,适合在时间紧张的工作日早晨制作。所需食材简单易得,家中常见的食材即可轻松做出:面粉、鸡蛋、小葱、胡萝卜。营养丰富,味道鲜美。
详细步骤,简单易学:
准备面糊
在一个中小碗中,加入300克面粉和3个鸡蛋。根据人数适量调整面粉用量。加入适量温水,搅拌均匀,至面糊呈拉丝状。不要过稠或过稀。加入4克盐,搅拌均匀,静置5分钟。
准备辅料
切一小把小葱成葱花,备用。
切一段胡萝卜成细条,再切成细末,与小葱混合,备用。
煎鸡蛋饼
平底锅中倒入油,加热,滑锅倒出热油,再倒入凉油。用勺子舀出两勺面糊倒入平底锅。
调小火,缓慢加热,轻轻摇晃平底锅,使面糊均匀摊开成圆形。饼的边缘可淋少许油,防止粘锅。
放入胡萝卜末和葱花,继续摇晃平底锅,使食材均匀分布,防止粘锅。

将一面煎至金黄后,翻面煎制另一面,直至两面金黄即可取出装盘。

按照上述步骤依次煎制剩余的面糊,将煎好的鸡蛋饼叠放在一起。

将鸡蛋饼叠放在案板上,切成两半,再切成两半,最后切成四块即可。

一道美味营养的鸡蛋饼就做好啦~

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