户外随身携带的登山装备必须能支撑使用者从一天到数十天的旅程，从衣物、用具到食物，都需要靠自己背负，因此背包、登山鞋、服装、睡眠系统等重点装备的重要性不言而喻。了解这些装备的特性和选择标准，是有兴趣参与登山活动的人不可或缺的基础知识！
以下是 9 种有助于登山者安全省力的重点装备：
头灯
如今多数头灯采用 LED 灯泡，但品质仍有差异。优质 LED 具有长寿命和稳定的亮度，且可维持至少 5 到 10 年。还具有电池低电量警示功能。相较之下，劣质 LED 会出现光衰现象，若第一年的亮度为 100 流明，第二年会降至 80，并逐年递减。不同厂牌的控制晶片设计也会略有不同，能够选择亮度、光线广角或聚光角度，并可切换闪烁或常亮模式。其中，Black Diamond 的 Storm 系列一直都是热卖款，其特色在于能通过长按无段调节亮度。迷你的 80 流明 Ion 机身没有多余按键，全靠触控操作，防水系数 IPX8，适合各种户外活动，还能作为备用安全灯使用，重量仅为 48 克，多携带一个也不会增添负担。
防水袋
即使背包具有一定防水性，但为了预防突如其来的大雨彻底淋湿背包内部物品，仍建议准备防水套。最简单的方法是将背包内物件全部装入黑色塑料袋。注重收纳的人士也可以考虑使用超轻耐磨、边线以高密度缝合且开口有防水压条处理的专用防水套，其椭圆形底部设计方便背包收纳。防水套共提供大、中、小 3 种尺寸，以利背包内物品的妥善收纳和平衡，减轻背负时的压力。
水袋
水壶固然是必备之物，但如果补给站较远，或遇到沿途水源不稳定的情况（可参考前人的行程纪录），则必须从出发地（A 点）携带水到目的地（B 点），这时就需要用到水袋。容量较大的水袋能一次装取充足的水量，对于多日行程来说，重量轻便、易于收纳的水袋至关重要。美国 MSR 水袋 耐寒耐热范围为 0 至 100 度，即使灌入沸水也不用担心。其内衬采用食用级 PU 材质，盖口兼容吸水管、淋浴管和滤水器，一物多用。
登山杖
登山杖主要用于增强行走时的支撑性，尤其是下坡，材质通常有碳纤维和铝合金两种。铝合金又分为不同强度等级，其中强度最高的为航太级 7 系列。若注重重量、预算充裕，则可直接选购碳纤维材质的登山杖，最好带有多层包覆以增加强度。需要注意的是，碳纤维容易因侧向力、剪力凹折、踩踏或加压而直接断裂。相比之下，铝合金的韧性较强，即使弯曲也能提供一定的支撑力。登山杖的杖尖应选用乌钢材质，具有出色的防滑性和耐用性。高密度泡绵握把吸汗透气，抓握感更佳。易于被人忽视的腕带材质同样重要，由于腕带会持续与手腕摩擦，因此加入衬垫能提升舒适度。
Black Diamond 独创的 Z-poles 塑胶软管式收纳系统，三节收纳后体积更加小巧，搭配 EVA 泡绵手把和可替换的塑胶或乌钢杖尖，加上铝合金细杆设计，外观上远胜传统登山杖。
太阳能灯
除了头灯之外，在山上设置定点光源时，重量轻巧的太阳能户外低温烹饪装备
在低温环境中，气罐容易结冰，导致压力和火力下降。这款日本Soto炉头配有调节器，可维持稳定的气体和火力输出。
烹饪用具
由于高海拔会导致沸点下降，煮沸所需时间更长。建议使用轻便且导热性佳的钛合金炊具。一个230g气罐通常可供一人使用两天，根据行程时间估算所需气罐数量。
水壶
对于超过一天的行程，耐热水壶至关重要。它不仅可以储存水，还可以盛放每天烧开的热水。注意，轻量化在登山中非常重要。Nalgene水壶因其不含双酚A、容量大以及良好的品牌信誉而深受登山者喜爱。
羊毛袜
四季登山时均建议穿着羊毛厚袜，因为它具有出色的避震效果，防止脚部摩擦。冬季可选用较厚的袜子，或再穿一双保暖袜。美利奴羊毛具有良好的控温性能，即使在夏季穿着厚袜也不会感觉闷热不透气，并能保持脚部清爽无异味数天。
吸水巾
在山上几乎无法洗澡，但偶尔需要擦拭脸部或手脚。切勿携带吸水性强且重的棉质毛巾。采用高科技超细纤维制成的吸水巾触感良好、吸水快干，且易于缩小至网状小袋中。即使不登山，这款吸水巾在旅行中也十分实用。