跑步:一项简单却有效的运动
目前正迅速成为广州白领的新风潮
在他们看来
跑步不仅能延缓身体机能衰老
更能在孤独和枯燥中磨练意志
不过……
你知道广州最适宜跑步的地方在哪吗?
最近,史上首份由4万名网友投票选出的“2015年度跑步圣地”榜单出炉。这场盛大的跑步盛会中,广州天河体育中心成功入选,位列第9。
TOP 9
广州天河体育中心
天河体育中心坐落在广州市天河区最繁华的金融商业中心地带,在中心场馆天河体育场外,每天清晨和夜晚都有无数跑者在此跑步。值得一提的是,这里还是中国修建的第一条健身路径,于1995年率先开放。
除此之外,
中国其他“九大”最适宜跑步的地方是哪?
看看有没有你熟悉的地方?
TOP 1
北京奥林匹克森林公园
奥林匹克森林公园位于北京城中轴线以北,是北京最大的城市公园,也是国内全民健身示范基地,目前已建成5公里塑胶乐跑健走道,另外还有3公里、10公里的奔跑路线可供选择,成为跑步爱好者的天堂。
TOP 2
北京朝阳公园
朝阳公园坐落于北京东四环,绿地覆盖率高达87%,想象一下在夜晚,在一个市区内的小型天然氧吧中跑步,是不是会特别振奋?
TOP 3
厦门环岛路
厦门环岛路是跑步的理想场所,不仅拥有迷人的海景,还有优美的跑道。有的依山傍海,有的凌海架桥,有的穿石钻洞,充分展现了亚热带风光特色。其中从厦门大学到前埔的一段海岸,被称为黄金海岸线。
TOP 4
杭州西湖沿线
西湖沿线是跑步爱好者出没频率很高的线路,苏堤,白堤,湖滨、南山路,可以分段,也可以环湖。西湖风景秀丽,跑友众多,尤其适合夜跑。
TOP 5
上海世纪公园
<img image_type=”1″ img_height=”265″ img_width=”400″ src=”https://p3-sign.toutiaoimg.com/8936/779631TOP 6
长沙橘子洲
橘子洲号称“跑步圣地”,坐落于长沙市中心轴线,是长沙跑友的心头好。奔跑在洲上,湘江两侧流淌而过,微风拂面,让跑步化作一场享受。
TOP 7
珠海情侣路
情侣路是珠海市的标志。因其秀丽的风光、阵阵海涛和清新的空气,成为珠海市民,尤其是情侣们休闲散步的好去处,故而得名。情侣路沿着海岸蜿蜒铺设,风景如画。
TOP 8
成都白鹭湾湿地公园
白鹭湾湿地坐落在成都锦江环城生态区,由三个功能区组成。公园周长约9公里,是长跑爱好者的绝佳选择。
TOP10
上海滨江大道
滨江大道设有塑胶跑道,夜间灯光灿烂。江风徐徐,即使在炎炎夏日也会感到格外凉爽,是夜跑的最佳去处。全线24小时免费开放,设有自动售卖机、厕所、免费寄存处,让你尽情享受奔跑的乐趣。
奔跑, 点燃你的激情
如果你厌倦了亚健康
如果你偏爱酣畅淋漓
如果你渴望冲刺的快感和喜悦
那么
尽情奔向远方吧
别忘了与热爱跑步的小伙伴一同朝圣!
来源 | 羊城晚报、新浪跑步等综合
编辑 | 冬蕾