跑步:一项简单却有效的运动

目前正迅速成为广州白领的新风潮

在他们看来

跑步不仅能延缓身体机能衰老

更能在孤独和枯燥中磨练意志

不过……

你知道广州最适宜跑步的地方在哪吗?

最近,史上首份由4万名网友投票选出的“2015年度跑步圣地”榜单出炉。这场盛大的跑步盛会中,广州天河体育中心成功入选,位列第9。

TOP 9

广州天河体育中心

天河体育中心坐落在广州市天河区最繁华的金融商业中心地带,在中心场馆天河体育场外,每天清晨和夜晚都有无数跑者在此跑步。值得一提的是,这里还是中国修建的第一条健身路径,于1995年率先开放。

除此之外,

中国其他“九大”最适宜跑步的地方是哪?

看看有没有你熟悉的地方?

TOP 1

北京奥林匹克森林公园

奥林匹克森林公园位于北京城中轴线以北,是北京最大的城市公园,也是国内全民健身示范基地,目前已建成5公里塑胶乐跑健走道,另外还有3公里、10公里的奔跑路线可供选择,成为跑步爱好者的天堂。

TOP 2

北京朝阳公园

朝阳公园坐落于北京东四环,绿地覆盖率高达87%,想象一下在夜晚,在一个市区内的小型天然氧吧中跑步,是不是会特别振奋?

TOP 3

厦门环岛路

厦门环岛路是跑步的理想场所,不仅拥有迷人的海景,还有优美的跑道。有的依山傍海,有的凌海架桥,有的穿石钻洞,充分展现了亚热带风光特色。其中从厦门大学到前埔的一段海岸,被称为黄金海岸线。

TOP 4

杭州西湖沿线

西湖沿线是跑步爱好者出没频率很高的线路,苏堤,白堤,湖滨、南山路,可以分段,也可以环湖。西湖风景秀丽,跑友众多,尤其适合夜跑。

TOP 5

上海世纪公园

<img image_type=”1″ img_height=”265″ img_width=”400″ src=”https://p3-sign.toutiaoimg.com/8936/779631TOP 6
长沙橘子洲

橘子洲号称“跑步圣地”,坐落于长沙市中心轴线,是长沙跑友的心头好。奔跑在洲上,湘江两侧流淌而过,微风拂面,让跑步化作一场享受。

TOP 7
珠海情侣路

情侣路是珠海市的标志。因其秀丽的风光、阵阵海涛和清新的空气,成为珠海市民,尤其是情侣们休闲散步的好去处,故而得名。情侣路沿着海岸蜿蜒铺设,风景如画。

TOP 8
成都白鹭湾湿地公园

白鹭湾湿地坐落在成都锦江环城生态区,由三个功能区组成。公园周长约9公里,是长跑爱好者的绝佳选择。

TOP10
上海滨江大道

滨江大道设有塑胶跑道,夜间灯光灿烂。江风徐徐,即使在炎炎夏日也会感到格外凉爽,是夜跑的最佳去处。全线24小时免费开放,设有自动售卖机、厕所、免费寄存处,让你尽情享受奔跑的乐趣。

奔跑, 点燃你的激情

如果你厌倦了亚健康

如果你偏爱酣畅淋漓

如果你渴望冲刺的快感和喜悦

那么

尽情奔向远方吧

别忘了与热爱跑步的小伙伴一同朝圣!

来源 | 羊城晚报、新浪跑步等综合

编辑 | 冬蕾