昨晚,余志诚、李彤、陈雁浩、刘翔、谢文骏携手创造的男子110米栏亚运九连冠纪录宣告结束。20岁的徐卓一,胸前挂着一枚铜牌,嘴里却高频次地重复着“对不起”。

同为孙海平教练麾下的弟子,徐卓一赛后表示,尽管自己与师兄刘翔仍有差距,但昨晚跑出的13秒50确实令他心存遗憾。在徐卓一看来,并列冠军(雅各卜·尤哈和高山峻野)的成绩13秒41亦在自己的能力范围内,但由于起跑和前半程发挥不佳,错失了争夺金牌的机会,让其深感遗憾。“我感到愧对孙教练(孙海平)和前辈们,没能维持(亚运)十连冠。”

面对爱徒连连表达的“歉意”和铜牌成绩,孙海平教练持怎样的看法呢?昨晚,本报记者专访了这位中国田径界的功勋教练。

赛前减压,赛后完成目标

杭州亚运会开幕前,国内各省市体育部门对于哪些运动员能冲击金牌、哪些能争取奖牌或刷新个人最好成绩已有心中有数。对于上海队而言,徐卓一的这枚男子110米栏亚运铜牌算得上是意外之喜。

从陈雁浩到刘翔,再到谢文骏,68岁的孙海平在亚运舞台上已六次担任冠军教练。这一次,为了使弟子不要过于紧张,避免给他增加压力,他并未将徐卓一的参赛目标明确设定为金牌或奖牌。

甚至在昨天决赛前,孙海平还与徐卓一通过两次电话,中心思想都是让他尽量放松,做好自己。“他让我别太紧张,说我还很年轻,只需要做好自己。”徐卓一在接受赛后采访时说道。

“后来,也就是在亚运会前的一段备战期,他的成绩有所提升,在7月的亚锦赛上跑出13秒39,刷新了自己的最好成绩。”孙海平表示,看到徐卓一的表现进步后,他们才意识到有机会冲击亚运领奖台。尽管年轻的弟子对自己13秒50的亚运决赛成绩并不满意,但在孙海平看来,这一成绩“可以了”。“我内心对他的要求是力争一枚铜牌,现在拿到了,就是完成了任务。

巴黎奥运会达标线“涨价”,徐卓一须提高成绩

自东京奥运会闭幕至今,亦即已度过了两年多的巴黎周期中,国内男子110米栏选手仅23岁的朱胜龙一人跑进奥运营达标线。他在今年6月举行的全国田径锦标赛暨世锦赛及亚运会选拔赛上,跑出13秒25,刷新个人最佳成绩。

值得注意的是,巴黎奥运会多个田径小项的奥运达标线较东京周期“涨价”了,其中男子110米栏的达标线就从13秒32提升到了13秒27。

在过去两年多时间里,共有五名亚洲运动员曾跑进这一门槛,其中日本选手四人,分别是泉谷骏介、村竹拉希德、野本秀生和高山峻野(昨晚刚成为杭州亚运会该项目并列冠军),中国选手仅有朱胜龙。

孙海平表示,无论以参加世锦赛还是奥运会为目标,20岁的徐卓一都还有许多亟待提升之处,其中最突出的问题就是——高挑却单薄的他必须“增肌”。这里的“增肌”不仅是指要把他练壮实,其中还包含着科学的方法。

“他在同龄选手里一直比较单薄。现在身高有1米97了,但体重才73、74公斤,体重太轻了。他在力量方面、速度方面还是欠缺的。”孙海平告诉记者,徐卓一下阶段身体素质训练的重点是要将肌纤维增粗。“他的肌纤维太细了,后面我们要通过身体能力方面的训练去加强,然后让速度水平提高,这样他后面的潜力就会更大一些。”

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