晚上好～
日常护肤难免遇到问题，今天探讨清洁，灵感来自两点。
一是群聊中有人强调必须每天卸妆，即使未化妆，防晒、隔离也要卸除，而另一个极端是有人宣称仅用洁面即可洗净彩妆，否定卸妆产品的必要性。
面对清洁产品的选择，如何明智判断？通过本文一探究竟～
一、清洁原理；
要找到答案，必须了解洁面产品的运作机制。市售洁面产品主要有两种：
表面活性剂（简称表活）具有亲水和亲油特性，能溶解皮肤油脂实现清洁。
表活成分可分为：阴离子表活、两性表活及非离子表活。皂基洁面和氨基酸洁面属于阴离子表活，APG属于非离子表活，甜菜碱属于两性表活。
阴离子表活脱脂能力强，清洁力佳，但无法识别化妆品油脂和自身皮脂，容易造成过度脱脂，影响皮肤健康。
APG和甜菜碱为主的两性表活和非离子表活较温和。阴离子表活适合油皮偶尔使用，两性表活和非离子表活更适合干皮和敏感肌。
如CPB洁面：以皂基为主，辅以氨基酸+甜菜碱。明显适合油皮使用。有人表示虽属皂基，但不会紧绷。究其原因，此类贵妇洁面通常添加保湿剂和成膜剂，提升肤感。
除表面活性剂外，另一种清洁方式是“以油溶油”。卸妆油中的植物油、矿物油可溶解彩妆。如忘记卸妆产品，可用乳液或面霜临时替代。
二、回答两个问题；
首先明确：清洁（洗脸、卸妆）的目的是什么？很多人会回答，当然是洗干净。
错！
如果追求极致清洁，直接使用强效洁面即可。但事实上，正确的清洁应该是【适度清洁】。即在清洁皮肤污垢的尽量保留自身皮脂，避免过度脱脂引起的干燥。建议干敏皮选择温和的洁面产品。
没必要每天卸妆！
洁面和卸妆的区别在于成分：洁面主要是表面活性剂，而卸妆产品通常是表活+油类。如植村秀绿茶卸妆油：
主要清洁成分是液体石蜡+玉米胚芽油+红花籽油，并搭配PEG-20甘油三异硬脂酸酯。这是典型的植物油+表面活性剂配方。
若仅仅为了“卸妆”，洁面即可满足。只需选择强效皂基洁面，洗两遍即可。就像厨房里的洗洁剂，无论多油，都能洗干净。
但前文提到，我们的目的是适度清洁，避免过度脱脂。卸妆油中添加【油】可溶解彩妆，从而选择更温和的表活或减少表活用量，在清洁、保护和肤感之间取得平衡，这才是关键。
不同的情况需要不同的分析，不能一概而论地做出结论。
三、如何判断？
很多人会有疑问：到底需要卸妆吗？如何判断清洁是否适当？
我们从产品和肤感两个方面来说明：
产品方面：卸妆取决于使用的卸妆产品和护肤品/彩妆。
举例來說，如果您在家休息，全天沒有擦任何化妝品，如果是干皮或敏感肌，幾乎不出油，只需要在睡前使用溫水清潔即可。如果是油皮，建議使用洗面乳洗臉。
如果您日常塗抹護膚品加上防曬霜，只要不是抗水性防曬，使用一般的洗面乳清潔即可。即使是夏天使用安耐曬等抗水性防曬，隨著出汗、出油，防曬霜也會逐漸被消耗（因此需要每2小時補擦一次）。
如果您化了妝，建議採用卸妝的方式。對於敏感肌或屏障受損的肌膚，不建議使用彩妝。相對而言，底妝產品越容易清潔越好。
市面上有一些礦物質粉底不需要卸妝。例如，ETVOS 的礦物質粉底，用水就能卸除，不需要卸妝產品。而針對油皮使用的持妝底妝，含有成膜劑等成分，則需要使用卸妝產品。
肤感方面：
以下兩款底妝為例：
下圖中，左側是ETVOS礦物質粉底，右側是植村秀小方瓶粉底。明顯可以看出小方瓶是一款適合油皮使用的持妝粉底，不易推開。
將兩種底妝推開後，小方瓶會快速成膜，並有酒精揮發帶來的清涼感。
待兩款底妝都乾透後，用溫水沖洗。Etvos粉底已被溫水沖掉大部分，而小方瓶粉底幾乎紋絲不動，只留下一些水珠。
接著使用洗面乳均勻塗抹在手背上。Etvos粉底已完全溶解，手背乾淨。小方瓶粉底雖然部分溶解，但仍有許多殘留，摸起來有粘膩感。
通過這個實驗可以看出：Etvos粉底使用一般的洗面乳就可以卸除乾淨，而小方瓶粉底是一款主打持妝的粉底，需要卸妝產品。
用這個方法也可以判斷防曬霜是否需要卸妝。如果洗完臉後還有明顯的油膜感，建議使用卸妝產品。
卸妝後不需要二次清潔。如果卸妝後感覺不乾淨，可能是卸妝
今天的内容就先到这里啦，希望对你有帮助️～记得点赞关注Miya，获取更多靠谱美妆知识哦～