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你是否听说过黑芝麻糊?它是用黑芝麻和其他谷物制作的一种美味佳肴。

今天,我就为大家分享简易的“黑芝麻糊”做法,喜欢的朋友别错过,有空不妨一试。

所需食材:

黑芝麻 300 克、红枣 50 克、糯米粉 100 克

步骤:

1. 去除红枣核,与黑芝麻一起小火炒制,不断翻动防止糊锅,约 8 分钟,盛出晾凉;

2. 同样用小火将糯米粉炒至微微泛黄,盛出晾凉;

3. 将芝麻和红枣分次放入料理机打碎,倒入炒好的糯米粉中,搅拌均匀;

4. 取少量黑芝麻粉放入碗中,加入适量白糖,用开水冲泡搅拌,形成顺滑的糊状;

5. 加入适量黑芝麻糊,搅拌均匀即可享用美味的自制黑芝麻糊。

小贴士:

中医认为,芝麻具有补血、润肠等功效。

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