护肤技巧：日夜护肤宜不同
护肤品的正确用法至关重要。区分白天和晚上的护肤 routines 是关键。
晚间护肤
极简护肤：水、精华、面霜、眼霜
晚上护肤时，不宜过度涂抹产品，以免加重皮肤负担。水、精华、面霜、眼霜的组合已足以满足皮肤的夜间护理需求。
避免堆砌护肤品
就像吃饭不能贪多伤及肠胃一样，护肤品使用过度也会引起皮肤问题，如长痘、敏感和过敏等。
护肤品选择理智
宣传广告往往会夸大护肤品的功效，但理智选择才是明智之举。明确自己皮肤的需求，购买适合的产品，避免盲目跟风囤积。
图片：晚间护肤步骤
白天护肤
根据肤质调整护肤步骤
不同肤质有独特的护肤需求。油性肤质应注重控油，干性肤质则需要加倍保湿。选择适合自己肤质的护肤品，搭配适宜的护肤步骤。
防晒必不可少
无论白天夜晚，防晒都是护肤的重中之重。紫外线对皮肤的伤害是不可逆的，选择广谱防晒霜，有效抵御 UVA 和 UVB 射线。
规律护肤，坚持护肤
护肤是一个循序渐进的过程，重要的是坚持不懈。规律护肤可以改善皮肤状况，同时降低皮肤问题发生的风险。
谨记，任何事物都讲究适度，护肤品使用也不例外。根据自己的肤质和需求，选择合适的护肤产品，坚持合理、科学的护肤 routines，才能拥有健康亮泽的好肌肤。