释放美味:皮皮虾的烹饪奥秘
- 皮皮虾 500 克
- 姜片 4 片
- 大蒜 1 瓣
- 青葱 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 椒盐 适量
- 青椒 1 个
- 大葱 1 根
- 小米椒 1 个
- 生粉 适量
- 豆瓣酱 1 勺
- 清洗皮皮虾:彻底清洗皮皮虾,去除脏污。
- 备料:按照列表准备所需材料,蒜瓣剁碎,青椒、大葱和小米椒切好。
- 制作蒜蓉:热锅放油,爆香蒜蓉至金黄。
- 裹粉:将皮皮虾裹上适量生粉,可略加盐味提升口感。
- 炸皮皮虾:使用之前爆香蒜蓉的油,逐只炸至伸展。
- 爆炒:倒出炸虾的油,清洗锅后回火加入豆瓣酱和少许盐,放入炸好的皮皮虾翻炒,加入生抽和料酒提味,喜欢的朋友可在此加入螃蟹一起爆炒。
皮皮虾的烹饪、清洗方法及功效介绍
皮皮虾的烹饪、清洗方法及功效介绍
10、成品
烹饪步骤:
1、准备材料:皮皮虾、青椒、蒜蓉、椒盐、葱段。
2、清洗皮皮虾:用清水冲洗干净,去除虾头和虾线。
3、腌制:将皮皮虾放入碗中,加入盐、料酒、胡椒粉腌制15分钟。
4、油炸:锅中倒入适量油,加热至6成热,放入皮皮虾中火炸至金黄色即可捞出。
5、爆香:锅中留少许油,加入青椒、蒜蓉、椒盐、葱段爆香。
6、翻炒:将炸好的皮皮虾倒入锅中,翻炒均匀即可出锅。
功效介绍:
- 增强免疫力
- 通乳汁
- 缓解神经衰弱
- 有利于病后恢复
- 预防动脉硬化
- 消除时差症
小贴士:
1、炸虾时,油温不可过高,也不可过低,掌握适宜的油温能够使虾肉外酥里嫩。
2、炸虾的时间不宜过久,以免虾肉变老、变干。
小秘方:
1、虾头可用来熬制虾汤,鲜味十足。
2、虾壳可用来制作虾粉,用来调味提鲜。
作者:豆果美食网