在日常居家烹饪中,除了红烧鲫鱼和清蒸鲈鱼之外,做的频率最高的一道菜便是水煮鱼。它的美味令人难以抗拒。

这道菜肴制作起来相对简单,至少不会像酸菜鱼那般繁琐复杂。

水煮鱼选材

市场上常见的鱼类品种有草鱼、青鱼、鲶鱼以及黑鱼。我认为这四种鱼都可以用来制作水煮鱼。

这四种鱼的共同特点在于肉质较多。

草鱼经济实惠,体型较大,肉多头小,但肉质略显松散,口感欠佳。

青鱼较草鱼昂贵,体型相似,因以螺蛳为食,故有“螺蛳青”之称,肉质紧致饱满,缺点是体型太大,通常被分切成段出售,用作水煮鱼也是不错的选择。

鲶鱼肉质肥美,尤其鱼皮厚实,口感类似甲鱼裙边,味道极佳。处理鲶鱼时,需要用70度左右的热水烫洗,去除表面的粘液。

黑鱼,在我看来肉质口感最佳,肉质紧致且刺少,是制作水煮鱼的首选。常去购买黑鱼时,鱼贩老板会询问是否要野生还是家养的。

野生鱼肉质更为紧实细嫩,可能与它们经常在野外活动有关。野生黑鱼体呈墨绿色,头型略尖,鱼身偏瘦,没有“啤酒肚”。

家养黑鱼由于长期“混吃等死”,体型较圆润,腹部较大,体色偏黑,肉质虽紧致,但与野生鱼相比仍有不小的差距。

水煮鱼图片

今天我选择了草鱼做示范。

首先将鱼身两侧的肉整块取出,然后用刀沿鱼腹大刺切开,即可将鱼腹大刺取出。

将鱼骨斩成段备用。

鱼肉切法

接下来开始片鱼片。

用吸水纸将鱼身和砧板擦干,防止鱼肉在砧板上打滑。

片鱼片

草鱼肉质相对松散,所以鱼片不能切得太薄,建议厚度在3毫米左右。

鱼片厚度

这个步骤有助于鱼片入味,也能让鱼片肉质变得紧致嫩滑。

将鱼片放入碗中,加入蛋清、盐、鸡精、糖、胡椒粉、少许豆瓣酱和一勺淀粉。

鱼片调味

充分搅拌均匀后,再倒入少量油,不仅可以防止鱼片粘连,还可以帮助淀粉锁住鱼肉的水分。

腌制时间为10分钟。

起锅熬油

锅中倒入油,放入花椒、干辣椒和郫县豆瓣酱,小火翻炒出香味。

需要注意的是,火候不要太大,以免将香料炒糊。

小火慢熬,目的是将豆瓣酱熬出红油,并释放香料的香味。

熬制豆瓣酱

如果有条件,可另起一锅,将鱼骨煎成金黄色。

或者等红油熬出后,直接将鱼骨倒入锅中煸炒也可以。

煎鱼骨

倒入开水,相当于进行炖鱼汤。

调味时先加入鸡精、糖。由于郫县豆瓣酱本身很咸,所以煮开后尝一下咸淡,再适量加盐。

调味好后,盖上锅盖大火煮10分钟。

汤汁熬制

10分钟后,先将煮好的鱼骨捞出盛入碗中。

接着将腌渍好的鱼片放入锅中。

此时转中小火,将鱼片煨熟,鱼片变色后即可出锅。

但至此还未结束。

成品展示

经过修改后的内容:

为了提升香味和视觉美感,将切碎的干辣椒、青椒和花椒均匀地撒在鱼片表面,使其充分入味。

将锅置于火上,烧热适量油,然后小心地浇在鱼片上。

随着滚烫的热油与食材接触,一股诱人的香气瞬间弥漫开来。

这道水煮鱼已基本完成。

水煮鱼用什么鱼做最好

为丰富口感和营养,可在汤底熬好后加入一些配菜,如莴笋、豆芽等。喜爱美食的朋友们不妨一试!

感谢大家的关注和支持,我会继续努力分享美食经验,向大家学习请教。非常感谢!