肩胛骨、后背、肩膀疼，别再盲目按摩了！根源可能在颈椎！
生活中，肩胛骨、后背、肩膀上方疼痛的人很多，往往认为按摩就能解决，其实不然！
临床上，很多患者初期不以为然，选择按摩放松，结果疼痛加剧，甚至影响睡眠，却查不出原因，最终白花钱还耽误治疗。
为了避免大家走弯路，孔医生总结了这类疼痛的根源，希望能帮到您。
常见疼痛区域：
1. 肩胛骨内侧缘疼痛
这是日常生活中最常见也最让人困惑的疼痛，尤其夜间明显，无磕碰却疼痛难忍。
2. 肩膀上方及肩胛骨表面疼痛
这也是常见的疼痛区域，表现为肩膀上方紧张、僵硬、酸胀，常被误认为是肩关节问题。
3. 腋窝后下缘疼痛
这种疼痛不太常见，通常只有按压时才会出现难以忍受的酸胀痛。严重时，会出现前胸贴后背的不适感，甚至被误认为是心脏问题。
疼痛根源：颈椎问题！
以上疼痛，很可能与颈椎有关！很多人对此表示怀疑，因为这些部位离颈椎似乎很远。
原因分析：
1. 肩胛骨内侧缘疼痛
肩胛骨内侧缘的肌肉由肩胛背神经支配，而该神经源于C3、C4、C5神经。颈椎问题（尤其是颈2、颈3、颈4椎体移位）会导致神经卡压，引发疼痛。
2. 肩膀上方及肩胛骨表面疼痛
该区域的疼痛与肩胛上神经有关，它由C4、C5、C6神经组成。颈椎错位、增生、间盘退变等问题会导致神经卡压，引发肩膀酸胀、沉重、像背着包的感觉。
3. 腋窝后下缘疼痛
该区域由胸长神经支配，它源于颈5、颈6、颈7神经根。颈椎问题会导致胸长神经卡压，引发前胸贴后背疼痛，甚至出现胸闷、呼吸困难等症状。
总结
虽然大多数肩胛骨、后背、肩膀疼痛的根源在颈椎，但也要排除肿瘤、骨折等特殊情况。及时检查颈椎至关重要！
颈椎错位诊断与治疗
想要准确判断颈椎是否错位，需要专业的检查方法：
1. 徒手评估: 这需要经验丰富的专业人士进行触诊，凭借手感判断颈椎关节的活动度和位置关系。
2. X光片分析: 普通的颈部X光片可以清晰地显示颈椎的结构，专业人士可以通过分析片子，判断具体是哪一节段发生了错位。需要注意的是，这里需要的不是核磁共振（MRI）检查，而是X光片。
（图示：2-7节颈椎的X光片）
（图示：第一、二颈椎的X光片）
值得注意的是，分析X光片需要专业的知识和经验。一些常见的影像学报告描述，比如“颈椎生理曲度变直/反弓、骨质增生”等，并不能直接作为诊断颈椎错位的依据，也不能指导治疗方案。只有经过专业的分析和画线，才能精准定位问题所在，制定针对性的治疗方案。
治疗方面，除了专业的手法治疗以外，还需要患者积极配合进行颈肩部功能锻炼，并改变生活中的一些不良习惯，例如避免高枕睡眠、减少长时间低头等。
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