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今天,我要带大家制作一道营养美味、简单易做的家常菜——“虾皮萝卜丝”。虾皮富含蛋白质和钙,享有“钙库”的美誉;而萝卜清脆爽口,促进消化,两者搭配,堪称物美价廉的营养佳品。

话不多说,让我们开始烹饪这道美味吧!

白萝卜的美味烹饪

【虾皮萝卜丝】

1. 将白萝卜去皮,切成约3厘米长的段,然后切成薄片。记住,片要切得越薄越好,这样才能切出更细的丝。

白萝卜切片技巧

2. 切片时,先在萝卜一侧切几刀,使其形成一个平面,方便放置在案板上,避免在切丝时打滑伤手。切好片后,再改刀切成细丝,丝越细,萝卜越入味。

白萝卜切丝技巧

3. 准备配料:生姜切成菱形片,取少量虾皮,用清水浸泡片刻。

准备配料

4. 锅中倒油烧热,放入姜片爆香,然后加入萝卜丝快速翻炒。加入适量清水,水量要没过萝卜丝,加入食盐和鸡汁调味。水开后,倒入泡好的虾皮,转小火慢炖至汤汁浓稠,即可出锅装盘。

烹饪过程

瞧!这道清香爽口、营养丰富的虾皮萝卜丝就做好了!简单易学,美味健康,赶紧试试吧!

小贴士:

1. 这道菜以清淡为主,无需添加过多调料,汤汁鲜香不腻,萝卜清脆入味,每一口都是享受。

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