清蒸豆腐蛋羹:嫩滑营养,一碗搞定
你是不是也遇到过这种情况?冰箱里食材快过期,却没什么胃口大张大合。这不,一块嫩豆腐眼看要过期,与其做成重口味的麻婆豆腐,不如来一碗清淡营养的清蒸豆腐蛋羹吧!
By 吃个东西
所需食材:
- 嫩豆腐 1块
- 鸡蛋 2个
- 盐 适量
- 香油 适量
- 葱花 适量
- 酱油 一勺
简单步骤:
1. 准备工作: 葱切碎备用。
2. 豆腐处理: 嫩豆腐切成厚度适中的片状。
3. 蛋液制作: 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,再加适量水,充分打散成均匀的蛋液,用勺子撇去表面的浮沫。
4. 组合蒸制: 将切好的豆腐片均匀摆入碗中,然后倒入调制好的蛋液。盖上盖子,放入蒸锅,大火蒸制约20分钟左右,具体时间可根据鸡蛋羹的成熟度进行调整。
5. 最后点缀: 蒸好的豆腐蛋羹取出,淋上适量香油,再淋上一勺酱油,最后撒上少许葱花点缀增香即可。
小贴士: 蒸鸡蛋羹时间不宜过长,否则口感会变老,影响口感。
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