宁静和乐嘉之间的过节源于一档节目，主持人涂磊用“相当冷静”形容当时宁静的反应。宁静后来回忆，当时她只是表达了自己对一位奥运冠军的看法，认为即使没有大满贯，他依然优秀且努力。
然而乐嘉强烈反对，认为宁静不能代表那位运动员。乐嘉情绪激动，让宁静感到猝不及防的压迫感，甚至被吓到。
网友纷纷评论乐嘉当时的言行过于激动和具有攻击性，而宁静则表现得冷静且从容。 很多人表示自己面对类似情况会感到不安，甚至会选择道歉，并对乐嘉的沟通方式表示反感。
文章批评乐嘉习惯用大声喊叫和拍桌子等方式表达观点，认为这种行为缺乏对他人尊重。作者将乐嘉的观点比作选秀节目中常用的“悲惨故事”，认为宁静则是以积极乐观的态度看待事物。
作者还批评了乐嘉的“色彩理论”，认为其片面且具有强迫性，让人感到被贴标签。作者认为乐嘉在节目中打断他人说话的行为也十分不礼貌。
文章最后指出乐嘉与多位合作过的艺人都发生过争执，包括孟非、鲁豫、窦文涛、金星等，并质疑其在录制节目中喝酒的行为。作者引用孟非此前对乐嘉的评价，认为乐嘉“表面有才华，实则嘴贱”。
